Эти факты помогут скорректировать ваше сознание.

Факты о мозге
s.zefirka

Этот текст лучше читать сидя. Так как много может вас очень сильно удивить.
Человеческий мозг — уникальный объект. Он способен хранить большие объемы информации, каждую секунду в нем происходят химические процессы и работает он быстрее скорости света.

Пять невероятных фактов от нейробилога Джерими Бенета, неройбиолога с 30 летним стажем работы.

1. Реальность и воображаемые мозг воспринимает одинаково.

Мозг одинаково оценивает и анализирует реальность и ваши фантазии. Тот самый эффект плацебо. Если вы будете думать о том, что этот лосьон (а на самом деле это будет обычная вода) вам помогает улучшить состояние кожи, то так и будет. Слушая о заболеваниях, к вечеру вы можете почувствовать характерные симптомы этой болезни.

Любые ваши счастливые мечты мозг воспринимает как настоящее счастье и вырабатывает для вас те самые гормоны счастья.

2. Вы сталкиваетесь с тем, о чем часто думаете.

Например, вы приобрели новую кофеварку и очень довольны покупкой. Вы станете чаще слышать от знакомых, что у них тоже есть кофеварка, возможно даже такая же. Все дело в том, что какое-то время вы думаете очень часто о своей кофеварке.
Программируйте свое мышление на положительные результаты.

Более того, чем больше вы будете думать в позитивном ключе, тем чаще вы будете встречать таких же позитивных людей, как и вы.

3. Мозг выполняет большую часть работы в режиме автопилот.

За день человеческий мозг способен сгенерировать 70 тысяч мыслей. Из них 50 тысяч о том же о чем вы думали и вчера. Именно поэтому так легко и просто нагнетать плохое настроение, когда что-то идет не так.

Почаще устраивайте мозговой шторм для своего мозга. Меняйте обстановку и занимайтесь тем, чего раньше не делали.

Ваша цель научиться генерировать позитивные мысли.

4. Очень важно отключать мозг

Иногда можно утонуть в потоке своих мыслей и воображения. Рекомендуется почаще делать практики — медитации.

Так же для «отключки» мозговых процессов рекомендуется заниматься активным отдыхом. Чем сильнее вы увлечены интересным процессом, тем лучше вы «прочищаете» свой мозг.

5. В ваших руках откорректировать свой мозг. Во всех смыслах слова.

При каждом мыслительном процессе ваш мозг устанавливает нейронные связи. Например вы говорите «Я никогда не смогу купить этот дом». В вашем мозге моментально строятся нейронные связи именно к ЭТОЙ отрицательной фразе.

Самый важный момент в тренировке мозга — это верить в то, что все вышеперечисленное работает. Все физические процессы начинаются в вашей голове.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

  • 14
    Поделились

ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?